Prävention für Haltung u. Bewegung

=> Gutes für den Rücken
=> Verbesserung der Beweglichkeit,
=> Kräftigung der gesamten Muskulatur,
=> Gesundheitsprävention mit Bezug zum Alltag und Beruf
=> Verbesserung der Koordination/Kondition
=> Pilates Übungen

Weitere Infos findet ihr wie immer im Link